Catégories
Affiner la recherche
La relaxation au quotidien / Geneviève Manent
Titre : La relaxation au quotidien : l'art du bien-être Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Geneviève Manent (1944-....), Auteur Editeur : Barret-le-Bas : Le Souffle d'or Année de publication : 2001 Collection : Collection Chrysalide, ISSN 0981-9894 Importance : 205 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84058-194-9 Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613.79 Résumé : Comment aller vers une dynamique de détente et de bien-être, de réflexes de bonheur, et poser un regard émerveillé sur la vie? La relaxation est un outil de détente, un moyen d'être présent à soi-même et de mieux se concentrer, et un puissant facteur de transformation, permettant de développer confiance en soi et créativité. Par une approche pétillante de la vie, ce guide pratique vous apportera les clés pour une utilisation de la relaxation au quotidien. Vous trouverez dans chaque chapitre un point de vue pour une réflexion sur le sujet, des exercices pratiques, adaptables à chacun selon les situations, 28 relaxations à expérimenter, des textes humoristiques ou poétiques, des contes métaphoriques qui parlent mieux qu'un long discours, et une bibliographie. Vous voici donc convié à votre parcours de relaxation, à en choisir les étapes, selon votre humeur et vos rêves du moment. Renouez avec la légèreté de l'être et la joie de vivre! N° GIAA : fr-giaa75-06023 Durée : 02:52 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=14937 La relaxation tibétaine / Tarthang Tulku
Titre : La relaxation tibétaine : massages et postures Kum Nye Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Tarthang Tulku (1935-....), Auteur ; Jean Brunet (1942-....), Traducteur Editeur : Paris : le Courrier du livre Année de publication : cop. 2004 Importance : 144 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-0492-3 Note générale : Bibliogr. p. 139. Index Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613.79 Résumé : Cet ouvrage remarquablement illustré enseigne la pratique de la relaxation tibétaine, basée sur une méthode d'harmonisation et d'intégration des énergies du corps et de l'esprit.
Sa pratique, traditionnelle dans le bouddhisme tibétain, et qui s'inspire du Yoga, a été adaptée aux besoins spécifiques des Occidentaux par Tarthang Tulku. L'auteur nous propose : d'acquérir une manière plus détendue, plus optimiste et plus satisfaisante d'aborder l'existence et le travail dans le monde moderne ; des techniques appropriées et accessibles permettant de puiser en nous-mêmes l'énergie qui nous ressourcera et nous redynamisera ; plus de 70 exercices faciles à mettre en pratique : techniques respiratoires, postures, auto-massages complets, étirements prononcés, etc.
; une approche adaptée à tous les âges, ainsi qu'à toutes les conditions physiques et tous les degrés de souplesse ; plus de 200 photographies décomposant le déroulement des exercices présentés.N° GIAA : fr-giaa75-02695 Durée : 6:10 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=6175 Les remèdes d'Edgar Cayce / William A. MacGarey
Titre : Les remèdes d'Edgar Cayce : comment déclencher votre pouvoir de guérison Type de document : enregistrement sonore Auteurs : William A. MacGarey, Auteur ; Dorothée Koechlin de Bizemont, Adaptateur Editeur : [Paris] : Centre du livre naturel, Laboratoire Marcel Violet Année de publication : 1997 Importance : 281 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-908554-05-2 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 61 N° GIAA : fr-giaa75-04791 Durée : 07:16 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=11167 Renaître à la vie / Joseph Gourand
Titre : Renaître à la vie Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Joseph Gourand, Auteur Editeur : Paris : Editions le Cherche Midi Importance : 172 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84057-330-2 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 305 Groupes sociaux Résumé : " Je pesais des tonnes dans ma tête mais la bascule n'affichait jamais plus de 45 ou 46 kilos quand je montais dessus pour voir si je m'étais un peu remplumé depuis ma sortie des camps de la mort.
La vie je voulais la mordre à pleines dents, mais je manquais singulièrement d'appétit et mes poches, fussent-elles percées, n'avaient pas grand-chose à laisser s'échapper. Je ne pouvais même pas dire que j'étais fauché puisque cela aurait sous-entendu que j'avais quelque argent auparavant. J'avais l'allure d'un personnage de Chaplin, mais je n'avais pas le cœur à être Charlot. Et si je ne faisais pas mon âge, ce n'était pas par paresse.
Dix-neuf ans selon l'état civil en 1946, quinze au physique, et dix mille ans sur la nuque. Le poids de l'Histoire. Et de sa monstruosité qui m'avait arraché comme une mauvaise herbe à l'enfance. " J.G. Joseph Gourand avait relaté dans Les Cendres mêlées (plus de 100.000 exemplaires toutes éditions confondues) son enfance de Gavroche de Belleville, son arrestation et sa déportation à quinze ans, l'enfer d'Auschwitz et de la marche de la mort après l'évacuation du camp.
Il nous raconte aujourd'hui, avec autodérision et tendresse, comment il s'est reconstruit dans les années de l'après-guerre. Ce ne fut ni facile ni glorieux, loin s'en faut, car de l'existence, il ne connaissait que la face noire et il lui a fallu apprendre à gérer le quotidien. Rejoint bientôt par sa jeune sœur, il se met vite à l'école de la débrouille malgré une santé qui le rappelle souvent à l'ordre.
Joseph Gourand fait revivre aussi le petit monde des survivants qui s'entraident comme ils le peuvent. Une leçon de vie. Joseph Gourand a publié Les cendres mêlées au Cherche midi éditeur (1996).N° GIAA : fr-giaa33-1015700y Durée : 3:39 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=4889 repères structurels des nevroses psychoses et perversions / Solange Falade
Titre : repères structurels des nevroses psychoses et perversions Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Solange Falade, Auteur Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine N° GIAA : fr-giaa75sv-00311 Durée : 0:48 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=7400 La résilience tissulaire / Patrick Ghossoub
PermalinkRevivre ! / Guy Corneau
PermalinkRevivre sensoriellement / Luc Nicon
PermalinkLa révolution créatrice / Bruno Poirier
PermalinkLa révolution du plaisir féminin / Elisa Brune
PermalinkLa révolution TIPI / Luc Nicon
PermalinkRythme et Santé / Dr Jacques Janet
PermalinkSage-femme du monde / Henriette Duvinage
PermalinkSainte Hildegarde., 01. La Prévention / Daniel Maurin
PermalinkLe sang, révélateur de notre inconscient / Bernard Vial
Permalink