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Le cerveau attentif / Jean-Philippe Lachaux
Titre : Le cerveau attentif : contrôle, maîtrise et lâcher-prise Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Jean-Philippe Lachaux, Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : impr. 2011 Importance : 1 vol. (369 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2604-7 Langues : Français (fre) Catégories : Sciences sociales
Sociologie et phénomènes de sociétéRésumé : Vous n'en avez peut-être pas conscience, mais toute votre perception du monde, votre rapport à ce qui vous entoure, aux autres et à vous-même sont déterminés par un petit quelque chose qui vaut de l'or : votre attention - sans cesse convoitée et courtisée, toujours menacée. Cet ouvrage vous propose précisément de "faire attention à votre attention" dans votre vie quotidienne, pour en tirer un meilleur parti. Pourquoi l'attention échappe-t-elle si souvent au contrôle volontaire ? Pourquoi est-il si difficile de rester concentré ? Que faire pour ne pas se laisser dériver ou pour éviter de papillonner ? C'est dans le cerveau qu'il faut chercher ces secrets, que les neurosciences modernes commencent à pénétrer. N° GIAA : fr-giaa75-03964 Durée : 26:17 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=8955