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Le régime paléo / Loren Cordain
Titre : Le régime paléo : le régime sans aliments transformés pour retrouver la forme Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Loren Cordain, Auteur Editeur : Paris : Hachette forme Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (V-304 p.) Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-396454-8 Note générale : Bibliogr. p. 283-294. IndexLe régime paléolithique est notre alimentation ancestrale. Il correspond à ce que les premiers humains mangeaient spontanément, de façon naturelle. Que vous souhaitiez perdre du poids ou retrouver une alimentation saine, simple et savoureuse, le régime paléo va vous surprendre à bien des égards. Le Docteur Loren Cordain vous explique comment en mangeant à votre faim des viandes, des poissons, des fruits et des légumes vous allez mincir, retrouver votre tonus et vous prévenir des maladies auto-immunes.
- Un programme nutritionnel semaine après semaine en trois temps pour s’habituer au régime, prendre de bonnes habitudes et combattre vos kilos superflus. - Des exercices physiques adaptés à vos besoins : musculation, perte de masse corporelle, prévention des maladies cardiaques ou sanguines... - Une table des calories pour mieux vous aider à composer vos menus et vos recettes. Le régime paléo est basé sur une alimentation créée par la nature pour rendre l’homme plus fort et lui procurer tonus et santé.Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé N° GIAA : fr-giaa75sv-00694 Durée : 07:29 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=12352 Le régime Shinya / Hiromi Shinya
Titre : Le régime Shinya : le régime du futur qui préviendra les 3 grandes maladies dites de "civilisation", cancer, diabète, maladies cardio-vasculaires Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Hiromi Shinya, Auteur Editeur : Paris : G. Trédaniel Année de publication : impr. 2008 Importance : 1 vol. (204 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84445-939-8 Langues : Français (fre) Langues originales : Japonais (jpn) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé N° GIAA : fr-giaa75-03324 Durée : 05:47 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=7650 Le secret des femmes / Elisa Brune
Titre : Le secret des femmes : voyage au coeur du plaisir et de la jouissance Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Elisa Brune, Auteur ; Yves Ferroul (1943-....), Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : DL 2010 Importance : 1 vol. (320 p.) Présentation : ill., couv. ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2542-2 Note générale : Bibliogr. p. 315-318 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Mots-clés : "orgasme"clitoris"plaisir" Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Comment fonctionne la mystérieuse jouissance des femmes ? Que ressentent-elles ? Comment découvrent-elles le plaisir? Comment apprennent-elles à l'épanouir? Qu'ont apporté les recherches scientifiques ? Le septième ciel est ouvert à tous, encore faut-il trouver le chemin qui y conduit.
A cet égard, les femmes ont un accès moins immédiat que les hommes, bien qu'elles aient de plus vastes potentialités. Pour s'orienter dans cette aventure, il y a des repères à connaître. Aujourd'hui, grâce aux études qui commencent à se multiplier et à une enquête inédite dans ce livre, on en sait enfin un peu plus sur l'orgasme féminin. Sur le point G. Sur l'orgasme multiple. Sur le cerveau en extase.
Sur l'incroyable anatomie du clitoris. Comme l'Univers, le plaisir féminin est en expansion.N° GIAA : fr-giaa75avh-00111 Durée : 12:07 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=6682 Le secret de la longévité / Sang Whang
Titre : Le secret de la longévité : comment inverser le processus de vieillissement Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Sang Whang, Auteur ; Claude Badens (1938-....), Traducteur Editeur : Monaco : Alphée-J.-P. Bertrand Année de publication : impr. 2008 Importance : 1 vol. (278 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7538-0337-4 Note générale : Bibliogr. p. 273-275 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Santé et médecine Mots-clés : "vieillissement" Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Le processus de vieillissement est dû à l'accumulation des déchets acides dans l'organisme, et inverser le processus consiste à éliminer ces résidus anciens emmagasinés. Quand nous pensons à notre santé, nous rêvons de régime et d'exercice. L'un comme l'autre aident notre corps à éliminer les déchets, mais ce sont deux préceptes difficiles à mettre en application et qui ne sont pas si efficaces que cela. La science a enfin trouvé une solution simple et aisée au problème de l'élimination des déchets acides de notre organisme, une méthode plus efficace que les régimes et l'exercice. La véritable "fontaine de jouvence" existait, sous notre nez, depuis toujours. Les processus scientifiques, les appareils pour inverser le vieillissement sont tous là, à votre portée. Apprenez tout ce qu'il faut en savoir. Le vieillissement de l'organisme n'est pas inéluctable. Vous pouvez y remédier ! Sang Whang est ingénieur et scientifique. Inventeur titulaire de plusieurs patentes U.S., il est expert dans de nombreux domaines englobant notamment l'eau, la chimie, les modems de communication, les filtres électroniques, les appareils de mesure de la cornée, les lentilles de contact à focales multiples. C'est en améliorant sa propre santé sans médicament ni régime ni exercice, qu'il s'est mis à étudier le phénomène et à concevoir sa théorie sur "l'inversion du processus de vieillissement". N° GIAA : fr-giaa75bnfa-00617 Durée : 4:7 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=12851 Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? / Erwann Menthéour
Titre : Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Erwann Menthéour (1973-....), Auteur ; Bernard Gébérowicz, Collaborateur Editeur : Paris : Solar Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (238 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-263-07332-8 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine
Sciences et TechniquesIndex. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Le titre de ce livre vous semble exagéré ? Trop alarmiste ? Pourtant, à voir le monde, on peut se demander si nous n'avons pas oublié que nous avions des enfants. L'environnement dans lequel nous les laissons grandir est de plus en plus toxique, c'est une évidence, et pourtant... si nous ne faisons rien, ce seront eux qui en seront les prochaines victimes. S'il faut choisir, c'est d'abord eux que nous devons protéger. Livre après livre, Erwann Menthéour tire le signal d'alarme et démontre que les mots les plus durs sont parfois très en deçà de la réalité. Le danger n'est pas pour demain : des processus sont enclenchés, et nos enfants y sont déjà confrontés. Des chiffres ? ? Rien qu'en Europe, 100 000 enfants meurent chaque année de maladies causées par l'environnement. ? Depuis trente ans sur notre continent, le nombre des cancers d'enfants a augmenté de 1,1 % par an. ? À l'échelle de la planète, on compte déjà plus de 42 millions d'enfants obèses (dont 35 millions vivent dans des pays en développement), sans parler du diabète, des allergies et des troubles des systèmes nerveux, reproducteurs, immunitaires... Cette explosion des pathologies ne concerne pas que les enfants, évidemment : pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, les générations à venir seront en moins bonne santé que celles qui les précèdent. Pour la première fois, l'espérance de vie s'est même mise à décroître. Alors, sommes-nous vraiment en train d'exagérer ? Au-delà de son titre qui sonne comme un cri, Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? est un livre pour les enfants, mais à destination des parents. Erwann Menthéour nous démontre qu'un autre monde est possible. Il nous propose une autre vision, mais il nous donne surtout des moyens pour la faire advenir, des moyens simples, conçus une fois encore pour être à la portée de chacun : éducation, alimentation, prise en charge des pathologies ou bien des addictions, les parents y trouveront une somme de conseils pratiques et... N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01262 Durée : 06:12 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=16688 Et si on arrêtait de se mentir / Erwann Menthéour
PermalinkTai ji quan de la famille Chen / Zhenglei Chen
PermalinkTraité de qi gong médical, 3. Traité de qi gong médical / Jerry Alan Johnson
PermalinkTraité de qi gong médical, 5. Traité de qi gong médical / Jerry Alan Johnson
PermalinkVégétarien facile / Michel Dogna
PermalinkLa vie et le temps / Frédéric Saldmann
PermalinkVitamines, sels minéraux, oligo-éléments / Philippe Dorosz
PermalinkVivez mieux et plus longtemps / Michel Cymes
PermalinkVotre santé sans risque / Frédéric Saldmann
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