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Mieux vivre avec un diabète / Gérard Slama
Titre : Mieux vivre avec un diabète Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Gérard Slama, Auteur Mention d'édition : Nouvelle édition revue et augmentée 2011 Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : impr. 2011 Importance : 1 vol. (348 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2607-8 Catégories : Santé et médecine Résumé : Le diabète est une maladie contraignante qui peut entraîner des complications graves.
Pourtant, mieux vivre avec son diabète, c'est possible, comme vous l'explique le professeur Slama : comment traiter votre diabète le mieux possible ? Comment prévenir les complications ? Quelles sont les dernières avancées de la médecine ? Comment vivre normalement ? travailler ? faire du sport ? voyager ? Comment réagir dans les situations d'urgence ? Que doit savoir l'entourage ? Ce livre vous présente : les 99 règles essentielles pour vous soigner si vous êtes insulinodépendant ; les 73 règles essentielles pour vous soigner si vous êtes non insulinodépendant ; véritable petite encyclopédie médicale et pratique, ce livre est le fruit de l'expérience de l'un des plus grands spécialistes du diabète en France.N° GIAA : fr-giaa75sv-00248 Durée : 9:07 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=6161 Mincir sur mesure / Alain Delabos
Titre : Mincir sur mesure : grâce à la chrono-nutrition Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Alain Delabos, Auteur ; Jean-Robert Rapin, Collaborateur Mention d'édition : Nouv. éd. [rev. et augm.] Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : 2005 Importance : 378 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-15722-5 Prix : 17,50 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Une édition très précise dans la détermination du morphotype des patients qui permet de visualiser leurs habitudes alimentaires et de les aider à corriger d'éventuelles erreurs.
Un chapitre intitulé " En cas de troubles métaboliques " qui démontre que l'on peut parfaitement maîtriser, sans aucun traitement et grâce à la chrono-nutrition, l'hypercholestérolémie et le diabète fonctionnels. Des compléments proposés lorsque les repas du matin ou du midi ne sont pas suffisamment équilibrés Une méthode utilisable selon la taille de chacun (en-dessous de 1,50 m et au-delà de 1,90 m).N° GIAA : fr-giaa75-02645 Durée : 06:47 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=6051 Mindfulness, apprivoiser le stress par la pleine conscience / Edel Maex
Titre : Mindfulness, apprivoiser le stress par la pleine conscience : une introduction aux approches basées sur la pleine conscience Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Edel Maex, Auteur ; Claude Maskens (1952-....), Traducteur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2011 Collection : Comprendre (Bruxelles), ISSN 1373-024X Importance : 1 vol. (106 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-6644-1 Note générale : Texte trad. du flamand
Bibliogr. p. 99. Webliogr. p. 101Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 155 Psychologie différentielle et génétique Résumé : Cet ouvrage apprend comment trouver la paix et la clarté en soi. Même si la vie ne nous offre pas cette paix, la pleine conscience nous permet de traverser des situations très stressantes sans nous y perdre. Le terme mindfulness, ou pleine conscience, trouve son origine dans les techniques bouddhistes de méditation. Au lieu de toujours tendre vers des buts éloignés dans l'avenir, la pleine conscience apprend à être présent à ce qui est là, dans l'instant, avec une attention bienveillante et ouverte. Ce livre, composé de textes courts et aérés, suit en huit chapitres les huit semaines du programme de réduction du stress par la pleine conscience élaboré par le Docteur Jon Kabat-Zinn. Les participants aux cours MBSR sont donc invités à lire de semaine en semaine les pages qui s'y rapportent. Ce programme rencontre un énorme succès aux Etats-Unis, il est validé par de nombreuses études scientifiques. Les nombreux contacts entre le Dalaï Lama et les chercheurs pour étudier les effets de la méditation sur le cerveau et le psychisme soulignent l'importance de ce courant. Depuis quelques années la mindfulness a fait son apparition en francophonie, par le biais de la MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience), développée pour aider plus spécifiquement les personnes ayant souffert de dépression et leur éviter les rechutes. Le livre du Docteur Edel Maex arrive à point nommé pour les personnes qui suivent les programmes d entraînement à la pleine conscience et, également, pour celles qui ont décidé de vivre autrement l'agitation de la vie. N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01246 Durée : 02:38 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=16575 Mon bébé bio / Ralf Moll
Titre : Mon bébé bio : L'alimentation naturelle de la maman et du bébé Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Ralf Moll, Auteur ; Ute Schain-Emmerich, Auteur Editeur : TERRE VIVANTE Année de publication : 2009 Importance : 115 pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-904082-87-0 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Résumé : Un bébé bien nourri pendant les neufs mois de la grossesse, puis dans les premières années de sa vie, c'est le gage d'une bonne santé jusqu'à l'âge adulte. Mais que doit manger la maman lorsqu'elle est enceinte, puis quand elle allaite ? Jusqu'à quel âge allaiter bébé et comment le sevrer en douceur ? Que faire si l'allaitement est impossible ou seulement de courte durée ? Faut-il opter pour le lait de vache maternisé ou le lait de soja, quelles sont les alternatives, si ni l'un ni l'autre ne sont supportés ?
Ce livre répond à toutes ces questions, et à bien d'autres. Il propose également des menus et des recettes pour limiter le recours aux petits pots, et habituer progressivement le bébé à une nourriture solide. C'est le complément indispensable de la maman soucieuse de la santé de son enfant.
N° GIAA : fr-giaa75-01536 Durée : 04:18 Issu de : lecture Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=3663 Mon corps mode d'emploi / Geoffrey Janier-Dubry
Titre : Mon corps mode d'emploi Type de document : enregistrement sonore Auteurs : Geoffrey Janier-Dubry, Auteur Editeur : Paris : Editions le Pommier Année de publication : DL 2017 Collection : Impromptus ! Le Pommier !, ISSN 2111-0123 Importance : 1 vol. (127 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7465-1122-4 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Résumé : Ce guide est destiné à vous permettre d'utiliser au mieux votre machine à voyager dans le temps et dans l'espace : votre corps. Ce corps qui nous porte et nous supporte chaque jour, dans les joies et dans les peines, et dont on s'occupe trop peu ou trop tard, quand le mal s'installe.
Halte aux mauvaises habitudes et aux positions insensées ! Stop au lumbagos, cervicalgies et hernies en tout genre ! Il est toujours plus simple de faire le bon mouvement...
Savez-vous vous lever du bon pied ? Dérouler votre pas pour une marche efficace ? Vous appuyer sur votre ventre pour bien respirer ? Savez-vous pourquoi il faut éviter les abdos à la Rambo ? Etc... Du lever au coucher, du métro au boulot; de la cuisine au running, réapprenez les bons gestes de la vie quotidienne et redécouvrez toute la magie de votre corps.N° GIAA : fr-giaa75sv-00674 Durée : 02:02 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://catalogue.apidv.org/index.php?lvl=notice_display&id=12738 Mon poids de forme / Marie-Andrée Auquier
PermalinkLe monde de l'intelligence / Gilles Harpoutian
PermalinkLe monde selon Monsanto / Marie-Monique Robin
PermalinkLes mots avalés / Catherine Wilkening
PermalinkMusicophilia / Oliver Sacks
PermalinkLe mystère Alzheimer / Marie Gendron
PermalinkLe mystère des guérisseurs / Audrey Mouge
PermalinkNaturopathie / Daniel Kieffer
PermalinkNerti / Ienke Keijzer
PermalinkNeurofibromatoses / Collectif
PermalinkNeurosciences et psychothérapie
Permalinkla névrose obsessionnelle / Christian Pisani
PermalinkNi bourreau, ni victime / Bernard Montaud
PermalinkLe normal et le pathologique / Georges Canguilhem
PermalinkNormaliser la colonne sans manipulation vertébrale / Nicette Sergueef
PermalinkNos dents, une porte vers la santé / Michel Montaud
PermalinkNotre corps ne ment jamais / Alice Miller
PermalinkNotre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes / Thomas d' Ansembourg
PermalinkNotre médecin intérieur / Gaétan Brouillard
PermalinkNouveaux parents nouveaux enfants / Hugues Reynes
PermalinkLa nouvelle ménopause / Michèle Serrand
PermalinkNouvelles clefs pour mieux vivre / Jean-Marie Delecroix
PermalinkNouvelles cliniques de gemmothérapie / Max Dr Tétau
PermalinkLa nuit se lève / Élisabeth Quin
PermalinkNutrition de la force / Julien Venesson
PermalinkL'oeil de l'esprit / Oliver Sacks
PermalinkOeil et pathologie générale / Jacques Flament ; Daniel Storck
PermalinkLes Oméga 3 6 9 / Jean-Marie Delecroix
PermalinkOméga 3 / Dominique Rueff
PermalinkOn ne pense qu'à ça / Michel Reynaud
PermalinkOn peut se dire au revoir plusieurs fois / David Servan-Schreiber
PermalinkOn s'en lave les mains / Frédéric Saldmann
PermalinkL'oreille et la vie / Alfred A Tomatis
PermalinkL'orgasme sans tabou / Linda Lou Paget
PermalinkL' Ostéopathie / Guy Roulier
PermalinkOstéopathie pédiatrique / Nicette Sergueef
PermalinkPar don d'amour / Leonard Laskow
PermalinkParler d'amour au bord du gouffre / Boris Cyrulnik
PermalinkPasteur / Jacques Nicolle
PermalinkPatanjali Yoga-Sutra / Frans Moors
PermalinkPensez et guérissez / Kurt Tepperwein
PermalinkLes perles du qi gong / Victor Zalojnov
PermalinkPersonne âgée, médiation, identité / Séverine Bass
PermalinkPetit Poucet deviendra grand / Pierre Lafforgue
PermalinkPetits pénibles et gros casse-pieds / Christophe André
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